اگر می‌خواهید آگاهانه و اصولی کوهنوردی کنید: 🔻دوره کارآموزی کوه‌پیمایی نقطه شروع شماست. این دوره، پایه و پیش‌نیاز همه دوره‌های رسمی کوهنوردی است و توسط باشگاه کوهنوردی ایلتای با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی برگزار می‌شود. 🔻مدت زمان آموزش :۳ روزه 🔻تاریخ اجرا: ۱۶ - ۱۷ و ۲۴ مهر ۱۴۰۵ (یک پنج شنبه و دو جمعه) مکان برگزاری: کرج در طبیعت 🔻آنچه در این دوره می‌آموزید: آشنایی با پایه و عناصر کوهستان اصول گام‌برداری و استفاده صحیح از باتوم خطرات کوهستان و نکات ایمنی جهت‌یابی در طبیعت بهداشت، محیط‌زیست و اخلاق کوهستان کوله‌چینی، تغذیه و پوشاک مناسب صعود و فرود در شیب ها اصول اولیه صعود سنگ گره‌های کاربردی در کوهنوردی حمایت در صعود و فرود مقدماتی مهارت‌های سرپرستی و بسیاری از نکات کاربردی دیگر که آگاهی از آنها باعث ایمنی و سلامت شما در طبیعت و کوهستان می شود. با آموزش اصولی در باشگاه کوهنوردی ایلتای، کوهنوردی ایمن و آگاهانه را تجربه کنید. باشگاه کوهنوردی ایلتای ایلتای همچون ایل Iltay Mountaineering Club